«Рецепт» оптимизма: природные данные, оптимизм родителей, правильная критика

Можно ли родиться оптимистом, или это качество нужно воспитывать? Выделяют четыре возможных «компонента» оптимизма.

1. Генетика. Не существует «генов оптимизма», но по наследству передаются многие физические признаки и свойства характера. Они определяют вероятность жизненных успехов (помогающих стать оптимистом) или неудач (формирующих пессимизм).
2. Оптимизм родителей. Мировоззрение ребёнка формируется под влиянием родителей, поэтому взрослым-пессимистам нужно изменить своё восприятие событий.
3. Критические замечания родителей и учителей. Они должны быть направлены не на личность ребёнка, а на исправление конкретных временных проблем.
4. «Решающее событие». Иногда конкретная ситуация может изменить представление о себе и окружающем мире. Но родителям не стоит ждать вмешательства обстоятельств – нужно своими силами помогать ребёнку стать оптимистом!

Комментарий

В наследство от родителей нам достаются внешние признаки (рост, координация движений и т.д.) и черты характера (интеллект, активность и т.д.) Они могут стать предпосылками нашей судьбы.

Например, высокий рост приводит мальчика в баскетбольную секцию. Его игру замечает известный тренер, что становится «решающим событием». Иногда такая неожиданная ситуация способна повернуть жизнь в сторону успеха и оптимизма. Бывает и наоборот, например, ссора или развод родителей делают ребёнка пессимистом.  

Но самые радужные предпосылки не позволят добиться успеха, если ребёнок уже мыслит в пессимистическом ключе. Огромное влияние на оптимизм детей оказывает мама. Ребёнок остро чувствует её эмоции и учится реагировать так же. Мама-пессимистка описывает неудачи словами: «у меня нет нужных знаний», «я всё время занята», «у других получается лучше», повторяя постоянные и универсальные причины своих «провалов». Мама-оптимистка приводит временные и локальные причины неудач: «сейчас у нас непростое время», «я сегодня устала».

Важно также правильно делать ребёнку замечания. Нельзя говорить пессимистически о его личности: «у тебя нет способностей», «тебе это не даётся». Такие фразы убивают желание сделать новую попытку. Нужно обращать внимание на временные, поддающиеся исправлению ситуации: «ты не уделяешь этим заданиям достаточно внимания», «если ты постараешься, ты сможешь это сделать».  

Мы не можем повлиять на генетику, не стоит ждать и счастливых сюрпризов от жизни. Но родители, а особенно мамы, могут воспитать своих детей оптимистами. Мама должна сама создавать ситуации, благодаря которым ребёнок обретёт уверенность в себе, делать ему «полезные» замечания. Но самой лучшей поддержкой станет её собственный оптимистичный настрой!